Podsumowanie listopadowego spotkania DN w Krakowie

Wczoraj (9 listopada) odbyło się kolejne spotkanie DN w mateczniku dzieła Dzielnych Niewiast, czyli w Krakowie na Podgórzu. W spotkaniu uczestniczyło w sumie 89 kobiet z różnych części Polski. Niektóre Panie uczestniczyły w całym dniu, kilka przybyło tylko na część popołudniową. Wszystkim Paniom bardzo dziękuję za przybycie i tworzenie atmosfery dobra i serdeczności, za podzielnie się z nami kawałkiem swojego życia. Dziękuję także o. Pawłowi Drobotowi CSsR za duchową opiekę nad dziełem DN, za ogromną pomoc w jego organizacji oraz posługę sakramentalną. I zapraszam na następne nasze spotkania TUTAJ.

Dzielne Niewiasty to przestrzeń dla kobiet każdego stanu i wieku, którym zależy na wieloaspektowym rozwoju własnym (duchowym, fizycznym, emocjonalnym, intelektualnym…). Chodzi nam bowiem o kompleksowe ujęcie kobiety oraz jej pełne zharmonizowanie. Spotkanie złożone było z dwóch części - przedpołudniowych warsztatów (wizaż, praca z emocjami, choreoterapia, savoir-vivre) oraz popołudniowego bloku duchowego, tzw. duchowego wizażu.

1. ROZPOCZĘCIE

Wczorajsze spotkanie jak zwykle rozpoczęło się o godz. 8:00 modlitwą różańcową w intencji wszystkich uczestniczek oraz kobiet nieobecnych, które kiedykolwiek w takim spotkaniu uczestniczyły. Modliłyśmy się także za całe dzieło DN.

Od 8:30 miałyśmy czas na kawę i ciasteczko, o 9:00 nastąpiło przywitanie uczestniczek oraz przedstawienie Pań prowadzących warsztaty. Warsztaty odbywały się w czterech grupach (wizaż I, praca z emocjami I, choreoterapia IV, oraz savoir vivre II) i trwały od 9:30 do 12:30.

2. WARSZTATY

Warsztaty prowadziły Panie:

Ewa Fus-Kubacka - socjoterapeuta, nauczyciel. Doświadczony realizator programów psychoedukacyjnych dla młodzieży i osób dorosłych. Posiada certyfikat Polskiego Stowarzyszenia Psychologów Praktyków. Trener Szkoły dla Rodziców i Wychowawców. Na spotkaniu prowadziła warsztaty pracy z emocjami. 

Zakres: emocje i uczucia - po co są, czego bronią, co sygnalizują? trudne uczucie - jak sobie pomóc? Trudne uczucia po mojej stronie, problem po stronie drugiej osoby- czyli kto mówi, kto słucha? "Nie jest miłością to, co czujesz, ale to co postanawiasz"- uczucia a wola. Hierarchia uczuć potrzeb i wartości- co  mają coś ze sobą wspólnego? Inwentarz mojej złości.  

Elżbieta Michalska - trener wizażysta,  mistrz wizażu, ekspert w zakresie kreowania wizerunku. Początkowo pracowała jako wizażysta  znanych na rynku marek kosmetyków, od 10 lat kreuje wizerunek kobiet. Podkreśla, że piękno to nie tylko uroda i umiejętny dobór ubrania, ale przede wszystkim niepowtarzalna głębia każdej kobiety, Jej wrażliwość i duchowość. Celem prowadzonych przez Nią zajęć jest poruszenie tych obszarów i wydobycie tego wewnętrznego piękna na zewnątrz. Prowadziła warsztaty z zakresu wizażu. 

Zakres: określenie typu kolorystycznego każdej z uczestniczek, sposób doboru barw oraz zasady łączenia kolorów.

Uczestniczka wizażu I

Paleta barw

Alicja Libura-Gil - instruktor tańca współczesnego. Warsztatu tanecznego w Brukseli (lekcje indywidualne u Yary Kupper, Academie de danse „Yantra”) oraz w Krakowie (zespół tańca DF). Zajmuje się choreoterapią oraz jej analizą pod kątem zagrożeń duchowych. W pracy z ciałem fascynuje ją odkrywanie, że jesteśmy wraz z naszymi ciałami „hand made by God”. Do tego zachęca też uczestników swoich zajęć z choreoterapii. 

Zakres: Kobiety dziś mają wszelkie możliwości, by dbać o swoje ciała: pielęgnują, ozdabiają, rzeźbią figurę w salach fitness. Jednak pomimo tylu możliwości, dzięki którym Twoje ciało wydaje Ci się piękniejsze i sprawniejsze czujesz w nim "u siebie"? Zajęcia to zachęta do "skontaktowania się" ze swoim ciałem, to zaproszenie do takiej pracy z nim, dzięki której będziesz mogła bardziej zrozumieć swe kobiece ciało, by coraz bardziej je zamieszkiwać... Podczas warsztatów choreoterapii IV podjęty został temat naszych osobistych granic. Jest to tematyka istotna w kontekście budowania zdrowych relacji z innymi. Niestety - z różnych powodów - nasze granice są często za wiotkie lub zbyt grube i twarde, co przeszkadza nam tworzyć, budować i utrzymywać życiodajne więzi z bliźnimi.

Małgorzata Skwarska - specjalista dobrych obyczajów, absolwentka i wykładowca w Wyższej Szkole Hotelarstwa Gastronomii i Turystyki w Warszawie. Wiedzę z zakresu protokołu dyplomatycznego zdobyła w Akademii Dyplomatycznej w Polskim Instytucie Spraw Międzynarodowych. Od kilku lat prowadzi autorski program w siedzibie PAN-u w Jabłonnie zatytułowany "Piruet z łyżką i widelcem - zasady dobrego wychowania". Na spotkaniu prowadziła warsztaty z savoir vivre'u. 

Zakres: krótka historia dyplomacji /wybrane fakty i przykłady/ bo to stąd wywodzi się dobry obyczaj, współczesna dyplomacja, procedencja, tytułowanie, bilety wizytowe, diamenty.

3. PRZERWA

Po części warsztatowej maiłyśmy chwilę dla siebie – na wspólny obiad, kawę, ciasteczko i zwykłe babskie pogaduchy.

4. DUCHOWY WIZAŻ

O 14:00 rozpoczął się nasz duchowy wizaż, czyli:

- modlitwa uwielbienia,

- Eucharystia,

- konferencja,

- adoracja.

 

a) Modlitwa uwielbienia to otwieranie serc na Boga. Bez względu na to, co w danym momencie czujemy, czy jest nam ciężko i smutno, chcemy Bogu oddawać chwałę. Pomimo przeciwności, wbrew trudnościom. Chcemy się wspólnie tej modlitwy uczyć.

 

b) Eucharystię sprawował nasz opiekun o. Paweł Robot CSsR w intencjach Jubilatek i Solenizantek październikowych.

Podczas mszy łączyłyśmy się duchowo i modlitewnie z Dzielnymi, które były nieobecne. Polecałyśmy Bogu wszystkie Wasze sprawy i Waszych najbliższych.

c) Konferencja o. Pawła „Przebaczenie i uzdrowienie” była zaproszeniem do zrobienia kolejnego kroku na drodze uzdrowienia wewnętrznego, na którą wkroczyłyśmy dwa miesiące temu.Główne punkty konferencji:

Bóg nas stworzył, ponieważ nas ukochał. I chce uzdrawiać nasze rany. Ale czasami zdarza się nam, że nie doświadczamy uzdrawiającej mocy miłości Boga, ponieważ pozwalamy, aby w naszym sercu zamieszkiwała nienawiść wobec tych, którzy nam sprawili przykrość, którzy nas zranili (Syr 28,2-7).

Nienawiść to wybór. Wybór, który prowadzi mnie do tego, że cierpię i sprawiam cierpienie innym. Jeżeli pragnę uzdrowienia wewnętrznego, to wybór ten powinienem zmienić poprzez przebaczenie. 

Przebaczenie jest zwycięstwem nad nienawiścią. Przebaczenie jest trudnym aktem. Ale jeśli zaprosisz Jezusa do serca, On Ci pomoże.

Jak doświadczyć przebaczenia? Pamiętając o tym, że:

* Przebaczenie jest darem Boga (proś Boga o ten dar, o łaskę przebaczenia innym).

* Przebaczenie jest aktem woli (to Ty musisz podąć decyzję, że chcesz przebaczyć, że chcesz się uwolnić od nienawiści).

* Przebaczyć oznacza usprawiedliwić (tych, którzy zadali nam ból).

* Przebaczyć oznacza błogosławić tym, którzy nas zranili.

* Trzeba oczyścić rany z przeszłości (pozwolić, by Jezus się nad nimi pochylił, by je dotknął, uzdrowił).

* Trzeba prosić Boga o przebaczenie nienawiści, jakiej doświadczyłaś.

d) Adoracja Najświętszego Sakramentu, czyli opalanie się w promieniach Bożej Miłości.  To był czas, w którym powierzałyśmy wszystkie trudne przestrzenie naszego życia związane ze zranieniami zadanymi przez różne osoby, często bardzo nam bliskie. Jezus przychodził do nas i dotykał naszych serc. Uczył błogosławić tym, którzy nam źle czynią. Uczył przebaczać. To jest duży krok na drodze ku uzdrowieniu i prawdziwej wewnętrznej wolności.

Po adoracji miałyśmy dzielenie w małych grupach.

5. KOLACJA I PODSUMOWANIE SPOTKANIA

O 18:30 spotkałyśmy się na wspólnej kolacji i podsumowaniu dnia. Każda z przybyłych Pań mogła wypowiedzieć się na temat tego, czego doświadczyła w ciągu dnia, co się podobało, co było trudnością. Dziękuję Wam za Wasze słowa dzielenia, za słowa wsparcia i umocnienia. Zachęcam do pozostawienia tych świadectw w komentarzach na blogu. Żeby mogły umocnić także kobiety, których z nami nie było.

 

6. STAŁA MODLITWA DZIELNYCH NIEWIAST

Dzielne Niewiasty to nie tylko spotkania raz w miesiącu. To także systematyczna modlitwa za to dzieło i siebie nawzajem przez cały miesiąc. 

Mamy trzy formy modlitwy:

a) Adoracja, czyli półgodzinne trwanie przed Jezusem w wybranym dniu tygodnia. Dzieło DN rozrasta się coraz bardziej i coraz więcej dobrych rzeczy się dzieje, dlatego też potrzebujemy coraz mocniejszej osłony modlitewnej. Zachęcam do niej wszystkie zainteresowane panie. Można nam przesłać informację o dniu, w którym ta modlitwa będzie się odbywać. Na chwilę obecną "dyżurują": 

Poniedziałek: Monika S., Agnieszka R., Monika W.,

Wtorek: Gosia N., Teresa B.,

Środa: Stanisława K., Katarzyna K., Marta W.-W.,

Czwartek: Monika M., Bernadeta M., Dorota M., Maria A.,

Piątek: Beata K., Maria A., Monika K.,

Sobota: Alicja J., Agnieszka S., Lidia P.

Niedziela: nie ma adoracji, ale podczas Eucharystii pamiętajmy o DN i sobie nawzajem.

Dziękuję Wam ogromnie za tę modlitwę!

b) Modlitwa wstawiennicza za jedną osobę obecną na spotkaniu. Tym razem była to Pani siedząca po naszej lewej stronie. Pamiętajmy o sobie przez ten miesiąc. Ta modlitwa ma ogromną moc.

c) Nowenna do Matki Bożej Nieustającej Pomocy - w każda środę gromadzimy się w swoich kościołach na nowennie i powierzamy Maryi nasze sprawy. Modlimy się za wszystkie Dzielne, które docierają na nasze spotkania, za osoby odpowiedzialne za organizację spotkań, za naszego opiekuna o. Pawła Drobota CSsR i wszystkie dzieła, w które się angażuje. modlimy się także w intencjach pozostawionych na blogu pod wpisem o nowennie (pojawia się on w poniedziałki - szczegóły w zakładce bocznej : "Nowenna").

d) Przypominam także o szczególnej intencji powierzonej nam wczoraj przez o. Pawła – o powołania zakonne i kapłańskie do Zgromadzenia Najświętszego odkupiciela. Żniwo wielkie, czasy trudne, a robotników mało. Prośmy Pana o świętych kapłanów. Otoczmy modlitwą także tych młodych mężczyzn, którzy już wstąpili do zgromadzenia – o wytrwałość w powołaniu do końca. Pamiętajmy o wszystkich Redemptorystach i działach, które Oni prowadzą, a szczególnie o ojcach opiekujących się dziełem Dzielnych Niewiast w Krakowie, Warszawie i Wrocławiu.

7. PODZIĘKOWANIA

Szczególnie chciałabym podziękować:

- paniom, które dotarły wczoraj na godzinę 7:00 i brały udział w przygotowaniu sal warsztatowych,

- które przybyły na godzinę 8:00, by się za nas modlić modlitwą różańcową,

- które były odpowiedzialne za poszczególne sale,

- diakonii muzycznej,
- Madzi, która robiła zdjecia (w grudniu Madzi nie będzie, dlatego jest potzreba uaktywnienia się nowej pani fotograf;)
- paniom, które przyniosły słodkości-pyszności,

- paniom, które pozostały po spotkaniu, by wszystko uporządkować i przywrócić do stanu wyjściowego,
- paniom, które duchowo i modlitewnie łączyły się z nami w tym dniu (smsy od: Ewy Cz., Ewy T., Agaty R., Eli F.... ).

Wielkie, wielkie BÓG ZAPŁAĆ!

8. URODZINY IMIENINY

Powyżej napisałam, ze wczorajsza Eucharystia była sprawowana za te Dzielne, które w październiku obchodziły swoje urodziny lub imieniny. I tak modlimy się w każdym miesiącu. Jeśli zatem nie podawałaś jeszcze dnia swoich urodzin i imienin, a chcesz byśmy się za Ciebie modliły – napisz (dzielne.niewiasty@redemptor.pl).

9. NASTĘPNE SPOTKANIA DN

a) Kraków:

7 grudnia 2013, 4 stycznia 2014, 1 lutego 2014, 1 marca 2014, 5 kwietnia 2014, 2-4 maja 2014 - Majówka z Dorothy Cummings (dla wszystkich grup DN), 7 czerwca 2014, 19-25.07.2014 - wyjazd Dzielnych Niewiast na Rynias (dla wszystkich grup DN)

b) Warszawa: 23 listopada 2013 

c) Wrocław: 30 listopada 2013

Szczegółowe informacje dotyczące poszczególnych spotkań znajdują się TUTAJ.

7. WIĘCEJ INFORMACJI O DN

Więcej informacji o Dzielnych Niewiastach znajduje się w zakładkach bocznych na blogu:

- DN - Kraków,
- DN - Warszawa,
- DN - Wrocław,

- DN - spotkania,

- DN w mediach,

- DN - tak to się zaczęło,

- DN - sprawozdania.

O szczegółach związanych z DN można dowiedzieć się z audycji w Radiu Kraków TUTAJ

oraz w Radiu Nowohuckim - TUTAJ, do których byłyśmy zaproszone.