Kompleksy posiada chyba każdy z nas, choć różnie sobie z nimi radzimy. Jedni potrafią wzbić się ponad własne niedoskonałości i umiejętnie z nimi żyć, drudzy koncertują się na nich nadmiernie, pozbawiając uroków codzienności siebie i swoje otoczenie. Akceptacja własna ograniczeń nie jest łatwa, ale skuteczna jeśli się chce zachować radość, pogodę ducha, harmonię. Koncentrowanie się na kompleksach prowadzi do ciągłego niezadowolenia, frustracji, smutku. A przecież to od nas zależy co w sobie pielęgnujemy.
Dr Maria Popkiewicz-Ciesielska - psycholog, emerytowany
wykładowca w Instytucie Psychologii Uniwersytetu
Wrocławskiego, o pułapkach wynikających z zakompleksienia mówi tak:
Jestem pełna uznania, że sama poprawiłaś ten błąd w tytule;)
OdpowiedzUsuńaga;)
Widzisz Aguś, robię postępy;)
UsuńPS: Kakao tez Twoje?;)
Kakao??? nie przypominam sobie;)
UsuńA poza tym zbliża się 22:00 ;) czas na...
aga
A to widocznie mój Anioł Stróż kogoś innego podesłał z kakao;)
UsuńŚpij dobrze;)
Święte słowa, Pani psycholog! Jak dobrze, ze DN pomagają m.in. pozbyć się kompleksów:-) Beata
OdpowiedzUsuńTu to napiszę, kiedyś byłam zakompleksiona na punkcie własnej figury, lekko puszystej budowy ciała, we mnie była walka, z jednej strony próby wzmożonego wysiłku fizycznego:fitness, rowery, calannetics itp , drastycznej diety i liczenia kalorii, a z drugiej strony niezaspokojone uczucie głodu, by ciągle jeść, kupować ciastka, hamburgery i tak na przemian. W końcu tym przestałam się przejmować i o tym myśleć, jadłam na co mam ochotę, (nawet osładzałam sobie zakupy batonikiem), przemiana materii się uregulowała bo już nie mam takiego uczucia głodu, Dziewczyny i uwierzcie w ciągu przeszło roku schudłam około 10 kilogramów a niczego się nie wyrzekałam, wszystkie stare spodnie na mnie wiszą, nawet te które mam od znajomych, idę do sklepu, zawsze kupowałam spodnie rozmiar 42, a teraz weszłam do 38. Teraz tylko uważać, powstrzymać ten spadek wagi, bo to waga jest teraz mniejsza (dwie ostatnie cyfry) od wzrostu, by z bulimii nie doszło do anoreksji.
OdpowiedzUsuń