wtorek, 4 września 2012

Kącik zdrowia (1) - Ostropest plamisty

Może nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną i wszechstronną rolę w naszym organizmie pełni wątroba. Od jej sprawności uzależnionych jest ponad 5 tysięcy funkcji życiowych i ponad 500 procesów chemicznych zachodzących naszym ciele. Wątroba usuwa z organizmu m.in. szkodliwe toksyny, alkohol, używki, leki. W dzisiejszych czasach, w związku z nadmiernie ‘przechemizowaną’ żywnością, dodatkowo jest narażona na atak. Może się zdarzyć tak, że nie przetrwa oblężenia.

Dlatego musimy o tym pamiętać i szczególnie o nią dbać. Bardzo pomocny w tym jest ostropest plamisty - zioło znane od tysięcy lat, ale stosunkowo niedawno odkryte. Dzięki zawartej w nim sylimarynie, niweluje szkodliwy wpływ spalin, alkoholu, leków, metali ciężkich, pyłów i dymów przemysłowych, dymu tytoniowego, mitotoksyn (zawartych w muchomorze sromotnikowym).


Szczególnie polecany jest w trakcie terapii odwykowej przeciwalkoholowej, podczas i po długotrwałych kuracjach antybiotykowych, przy nadużywaniu alkoholu, chemioterapii, po zatruciu grzybami, leczeniu cukrzycy. Pomaga również przy krwawieniach z nosa i narządów wewnętrznych, zaburzeniach trawiennych, niedokwaśności soku żołądkowego, braku łaknienia, wzdęciach, przy odbijaniu się, obniżonym ciśnieniu krwi i chorobie lokomocyjnej. Ostropest używany profilaktycznie chroni zdrowe komórki wątroby i nerek przed zniszczeniem, stłuszczeniem i toksynami. Używany jest również w kosmetyce, regeneruje skórę, reguluje nawilżanie skóry.

Działanie ostropestu jednak wciąż zaskakujące. W 2011 roku naukowcy z Univesity of Colorado dowiedli, że ostropest plamisty zatrzymuje rozwój raka płuc u myszy. Okazuje się, że sylimaryna blokuje sygnały komórkowe wysyłane przez komórki nowotworowe, tym samym zatrzymując dostawy tlenu i substancji odżywczych do niej.

Sposób użycia: można gryźć całe nasiona, albo zmielone dodawać do zimnych i gorących potraw: sałatek, zup, czy musli. Nasiona ostropestu można używać długotrwale. Korzystnych efektów należy oczekiwać po minimum dwu tygodniach systematycznego stosowania.

Do kupienia w sklepach zielarsko-medycznych, sklepach ze zdrową żywnością czy sklepach ekologicznych.

Przyprawy do gotowania polecam kupować w sklepach zielarskich i ze zdrową żywnością. Są one czyste od rożnych dodatków chemicznych. Sprawdzone firmy to np. Dary Natury i Nifares.

W Tarnowie polecam sprawdzony Sklep Zielarsko-Medyczny 'Mniszek' na u. N. M. Panny 9/1. www.mniszektarnow.pl Można napisać na adres mailowy 'Mniszka': mniszek.tarnow@gmail.com lub zadzwonić na nr 791 024 609 i poprosić o wysłanie.   

W Wołominie Sklep Ekologiczny "ekoPomidorek" przy ul. Wileńskiej 44.

__________________________________________


Inne propozycje z Kącika zdrowia Dzielnych Niewiast:
Grypa- szczepić się czy nie szczepić? TUTAJ

Kwas kaprylowy, czyli jak skutecznie odgrzybić organizm TUTAJ
Olej arganowy - nieocenione źródło zdrowia, piękna, młodości... TUTAJ
Czystek - skuteczna ochrona twojej odporności przez 365 dni w roku TUTAJ
Betulina, czyli zdrowie z brzozy TUTAJ
Kiełki nasion - pokarm życia TUTAJ
Niezwykłe właściwości alg morskich TUTAJ
Likopen skuteczny w walce z rakiem! TUTAJ
Drożdże piwne - naturalny sposób na zdrowie i urodę TUTAJ
Łupina babki jajowatej TUTAJ
Olej lniany TUTAJ
Ostropest plamisty TUTAJ

8 komentarzy:

  1. Monia, zainspirowałaś mnie tym ostropestem;)

    OdpowiedzUsuń
  2. dzięki Ala :)jakby to był facebook to bym kliknęła "lubię to" ;) hehe
    a nawiązując do ostropestu, zioło to ma niesamowite działanie na organizm,prawie tyle zalet co magnez (...co by była kolejna inspiracja)

    pozdrawiam
    Monia

    OdpowiedzUsuń
  3. Witajcie, i ja chciałam się z Wami podzielić moim prozdrowotnym odkryciem z ostatnich dni - to sok z młodego jęczmienia. Trafiłam na niego w sklepie ze zdrową żywnością, ale potem okazało się, że można go kupować taniej, bezpośrednio od przedstawiciela. "Młody jęczmień zawiera w porównaniu z pszenicą 25 razy więcej potasu, 37razy więcej wapnia, ponad dwa razy magnezu, 5 razy więcej żelaza, przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Jest 2 razy skuteczniejszym niż szpinak, najbardziej całościowym produktem zasadotwórczym. Młody jęczmień zawiera witaminy, które aktywują enzymy pomagające w zapobieganiu chorobom i stanom patologicznym. Młody jęczmień ma wysoką zawartość betakarotenu, witaminy C, E i witamin z grupy B: B1, B2, B3,B6, biotyny, kwasu foliowego, kwasu pantenowego i choliny, pochodnej witaminy B". Kupiłam go dla mojej mamy i siostry która choruje na sm. Polecany jest bardzo osobom chorym na raka, bo bardzo podnosi odporność - i co ciekawe, płodność! Więcej info na stronie: http://www.gw-int.pl/pl/produkty Kto zainteresowany bardziej, niech się do mnie zgłasza, zorganizujemy jakieś zielone pogaduchy z degustacją tych cudeniek natury :) Mariola

    OdpowiedzUsuń
  4. Dzięki Alu:) Wczoraj kupiłam mielony i już podjadam- z makaronem, w zupie...:) Do tego popijam dwie różne herbatki S.Korżewskiej, którymi jestem zachwycona. Natura to natura:) MZ

    OdpowiedzUsuń
  5. No ... w końcu dzięki AJ odnalazłem długo poszukiwany przeze mnie środek, który zadba o moją wątrobe po latach pobytu w akademiku tudzież innych imprezowych miejscach :)A może znasz coś jeszcze na kaca ? :)
    Pozdrawiam
    Michał

    OdpowiedzUsuń
  6. Witam.
    Robiłam badania i okazało się, że mam podwyższony Alat i Aspat.
    Nie pije alkoholu, nie palę, nie piję kawy-tak dla wiadomości, bo doktorka powiedziała mniej pic alkoholu, a ja przeciez wogóle nie pije.
    Co mi Pani poleca? Bo lekarz mi nic nie poleca i muszę szma na necie szukać.
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  7. Ostropest nadaje się jak najbardziej, zawarty jest także w preparacie Sylimarol. Możesz jak najbardziej go stosować, zaleca się go do oczyszczania i odtruwania wątroby, nawet przy wirusowym zapaleniu wątroby, a także przy zatruciach min. alkoholem. Można dołączyć karczoch, który działa ochronnie na wątrobę, posiada zdolności regenerowania miąszu wątroby. Znajduje także szczególne zastosowanie w leczeniu i długotrwałej profilaktyce podwyższonego poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Preparaty takie należy stosować ok. 1-3 miesiące i zrobić kontrolne badania. Może jeszcze należy przeanalizować swoją dietę, może zawiera coś , co drażni wątrobę, może jakieś zażywane lekarstwa np. p/bólowe.
    KW

    OdpowiedzUsuń
  8. Ostropest jest rewelacyjny, sam go stosuje i cała moja rodzina, tylko potrzeba wiary w ten naturalny lek a każdy potwierdzi

    OdpowiedzUsuń